FORUM HAWAJE

Wiśnia

...produktów, które przydadzą się na pikniku. Karczochy, jabłka i winogrona (w postaci toniku – oczyszczą organizm), do tego niskokaloryczna zupa. A na wszelki wypadek – plastry i przyrząd do usuwania kleszczy.

Wiśnia

1. Zakleszczyć kleszcza
Czasem udaje się za pomocą pęsety. Ale lepiej nie ryzykować – zgnieciony może zostawić w ciele wirusy odpowiedzialne np. za kleszczowe zapalenie mózgu i opon mózgowo-rdzeniowych. Lepiej zaopatrzyć się w przyrząd do usuwania kleszczy, np. Trix (Skand Projekt, ok. 28 zł). Wysuwaną pętelkę zakładasz na pasożyta, wykręcasz. I gotowe!

Wiśnia

2. Tercet egzotyczny
Suplement diety o nietypowym, potrójnym, składzie. Oprócz witamin i minerałów preparat zawiera też (znane np. z jogurtów) żywe kultury bakterii probiotycznych. Witaminy bio-rą udział w procesach naprawczych komórek. Minerały są materiałem budulcowym tkanek.
A szczepy bakterii? Nie znalazły się tu przypadkowo – odbudowują florę jelitową, dzięki czemu witaminy i minerały są lepiej wchłaniane. Bion 3 (Merck, 30 tabletek: 24 zł).

Wiśnia

3. Trzy kolory. Biały
Czerwone wino. Czarna kawa. I mimo wszystko białe zęby! Nie odmawiaj sobie przyjemności, jeśli wiesz, jak dbać o urodę. Pomoże Ci w tym pasta do zębów z owodnioną krzemionką (usuwa przebarwienia) i fluorkiem sodu o silnym działaniu przeciwpróchniczym. Jej skład uzupełnia Triksolan, który zapobiega stanom zapalnym dziąseł i odświeża oddech. A wszystko to znajdziesz w nowej linii past do zębów Blend-a-med Complete7 (Procter & Gamble, 125 ml: 6,99 zł, 175 ml: 8,99 zł). (hh)

Wiśnia

4. Tłuszcz tłuszczowi nierówny
Okazuje się, że mieszkańcy rejonów Morza Śródziemnego jedzą więcej tłustych potraw niż Polacy. A jednak liczba zawałów serca jest u nich nieporównywalnie mniejsza. Powód? Tłuszcz w diecie Greków czy Włochów pochodzi głównie z roślin (zwłaszcza oliwek) i ryb. Zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, które wspomagają układ krążenia, obniżają ryzyko infekcji i nowotworów. Zestaw dobroczynnych tłuszczów (omega-3, omega-6 i omega-9), razem z witaminami E, C i selenem, znajdziesz w postaci kapsułek, np. Alphol (Tymofarm, 60 szt.: 36 zł). Formuła preparatu została opracowana zgodnie z założeniami diety śródziemnomorskiej.

Wiśnia

5. (Zaja)danie na żądanie
Jej przyrządzenie zajmie Ci mniej czasu niż zaparzenie ka-wy lub herbaty (nie trzeba gotować!). Zawiera tyle kalorii, co pół drożdżówki (80–113 kcal). I, w przeciwieństwie do słodkich przekąsek, jest bogata w cenne składniki odżywcze (np. błonnik, witaminy C i B6, kwas foliowy). Warto więc, kiedy dopadnie Cię głód, sięgnąć po... zupę w kartonie, np. Gotowe danie (Knorr, 750 ml: 4,99 zł). Do wyboru masz kilka smaków: pomidorową, gulaszową, z leśnych grzybów.

Wiśnia

6. Wyklejanki
Czyli plastry z opatrunkiem na drobne skaleczenia czy zadrapania. Nie muszą wyglądać jak kalkomania (chociaż zabawne i kolorowe plasterki dla dzieci są OK). Ważne, żeby dobrze chroniły ranę przed zakażeniem. Jedziesz na majówkę? Wrzuć do plecaka jeden z zestawów DermaPlast (Hartmann, 16 szt.: ok. 8 zł). Są hypoalergiczne, wykonane z oddychających, odpornych na brud i wilgoć materiałów.

Wiśnia

7. Uwolnij się od toksyn
Radzą autorzy programu edukacyjnego, prowadzonego pod tym hasłem. Na stronie [link widoczny dla zalogowanych] znajdziesz praktyczne wskazówki na temat oczyszczania organizmu. Jedną z nich jest 1–2-dniowa głodówka zalecona i kontrolowana przez lekarza. Mniej drastyczne metody? Ziołowy preparat MethodDraine Detox (Ortis, 250 ml: 120 zł). Zawarte w nim wyciągi z 11 roślin (m.in. brzoza, jabłka, zielona herbata, karczoch, winogrona) pomagają usunąć toksyny z organizmu i us-prawniają pracę narządów wewnętrznych. Efekty 20-dniowej kuracji to poprawa samopoczucia, więcej energii i sił witalnych.